先在番茄底部用刀子划个十字(这样好撕皮),用沸水烫2分钟,然后很容易就撕掉皮了。
把番茄切小块(番茄尽量买起沙的那种,会好炒很多),切掉顶部那个蒂
锅中放少许油,把番茄下锅翻炒几十秒,再用锅铲压烂番茄块,尽量烂点(如果喜欢有几块整块番茄亦不错),小火煮几分钟,要不断翻炒,怕粘锅(有必要可以加一点水煮)
加盐加糖,糖根据个人口味加,我不是很喜欢太甜,我的配方是甜度适中
接着开大火,打鸡蛋在番茄上,要快速搅拌,让鸡蛋均匀与番茄融合,两者均匀一起后就可以关火了,我是一打蛋下去可以搅拌几下就关火了,这样鸡蛋很嫩。