牛油果&芒果优格

简介

牛油果营养丰富,非常适合孕妇儿童。单吃许多人不喜欢,嫌太腻,又没味道。我是可以直接拿着啃的,觉得有种很清新的口感…如果你不喜欢牛油果的口感,那试过这道甜品你一定会爱上它的,营养又美味的饭后甜点哦…

用料  

牛油果 1只
芒果 1个
酸奶 1杯
蜂蜜(可不加) 按个人喜好

牛油果&芒果优格的做法  

  1. 牛油果对半切开,芒果去皮切块或者如图切丁。

    牛油果&芒果优格的做法 步骤1
  2. 在牛油果上划上几到,顺着皮轻轻捏,就掉下来了。

    牛油果&芒果优格的做法 步骤2
  3. 倒入酸奶,轻微搅拌。可以在切水果中间加入酸奶,会比较好拌一些,也不会影响美观。

    牛油果&芒果优格的做法 步骤3
  4. 加入蜂蜜,由于我买的光明如实,口感较酸,所以加了蜂蜜。

    牛油果&芒果优格的做法 步骤4
  5. 尽情享用吧!

    牛油果&芒果优格的做法 步骤5

小贴士

1.牛油果在挑选时可以购买表皮较青的,在家放2-3天就会自然熟。用手指轻按有点软即可。如果买的是黑色的外皮可能会熟过头不新鲜,好几次买回家里面已经开始烂了。
2.如果是自制酸奶添加蜂蜜的话对于喜好甜食的口感会更好。

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