花生炖猪蹄丰胸汤

用料  

花生炖猪蹄丰胸汤的做法  

  1. 把准备好的猪蹄剁小块,放到凉水锅里面,将其焯熟去血沫待用;

  2. 锅里面做开水,放入葱姜、还有焯好的猪蹄,用大火将其烧开,将准备好的绍酒烹入,改小火炖大概1小时;

  3. 开盖,把泡好的花生米放进去,盖盖煮上大概半小时;

  4. 加盐、鸡精进行调味,最后将泡好的枸杞撒进去,就能开始出锅装碗了。

小贴士

猪蹄中的胶原蛋白含量想必大家都知道,是极其丰富的。而且当下胶原蛋白这种东西是非常受欢迎的,http://www.xiuai.com/breast/其营养效果被一些丰胸达人捧为丰胸圣品。不过这道菜里面的花生也起到了相得益彰的效果。其中的维生素E含量是很丰富的,丰胸效果也不比猪蹄要差。另外,煮花生仁之前最好能将其泡上半天,如此一来熟得比较快。还有别剥下花生的红皮,红皮补血相当了得。

花生炖猪蹄丰胸汤的留言

关于花生炖猪蹄丰胸汤的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

参照这个菜谱,大家做出 5 个作品

 

所在分类

该菜谱创建于
1236 收藏

作者jk5的其他菜谱