番茄苹果汁~

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简介

排毒蔬菜汁又贵又难喝……所以什么还是自己动手做的来的实惠~~减肥的同时又补充了铁和维生素~女人总是要照顾自己的

用料  

西红柿 1个
苹果 一个
饮用水 适量
蜂蜜 适量

番茄苹果汁~的做法  

  1. 吧苹果和西红柿洗好

    番茄苹果汁~的做法 步骤1
  2. 吧西红柿放在热水里脱皮

    番茄苹果汁~的做法 步骤2
  3. 吧西红柿和苹果切块

    番茄苹果汁~的做法 步骤3
  4. 放入榨汁机

    番茄苹果汁~的做法 步骤4
  5. 加入蜂蜜

    番茄苹果汁~的做法 步骤5
  6. 加入清水

    番茄苹果汁~的做法 步骤6
  7. 开始榨汁

    番茄苹果汁~的做法 步骤7
  8. 装入杯子~冰镇一下明天早上喝^_^

    番茄苹果汁~的做法 步骤8

小贴士

水和蜂蜜要自己随意不要太甜了什么的就好

番茄苹果汁~的留言

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