舌尖上的煎饼卷黄尖鱼拌香椿

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用料  

一品鲜 15克
黄尖鱼 500克
香椿 250克
5克
米醋 15克
香油 5克
5克
面粉 少许
花生油 少许

舌尖上的煎饼卷黄尖鱼拌香椿的做法  

  1. 黄尖鱼洗净去头去内脏。

    舌尖上的煎饼卷黄尖鱼拌香椿的做法 步骤1
  2. 加入盐腌30分钟。

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  3. 腌好的鱼加少许面粉拌匀。

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  4. 炒锅里放油少许,将鱼煎至两面焦黄,火候大些,使鱼骨酥脆。

    舌尖上的煎饼卷黄尖鱼拌香椿的做法 步骤4
  5. 拆除中间的鱼骨,鱼肉备用。

    舌尖上的煎饼卷黄尖鱼拌香椿的做法 步骤5
  6. 香椿洗净去老根。

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  7. 开水中焯水变色捞出。

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  8. 香椿切段1-2厘米。

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  9. 将香椿和鱼肉混合,加入15克醋,15克一品鲜,5克香油,5克糖拌匀。包入玉米面煎饼中卷起食用。

    舌尖上的煎饼卷黄尖鱼拌香椿的做法 步骤9
  10. 玉米煎饼的香味,黄尖鱼的香味,香椿的香味混合起来超级美味。

    舌尖上的煎饼卷黄尖鱼拌香椿的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2014-04-22 13:55:23
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