减肥餐1

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人做过这道菜

简介

黄瓜代餐是减肥的不二选择,可是天天吃也会乏味。当黄瓜遇上酸奶~谁试谁知道(′▽`〃)

用料  

黄瓜2根 呃…本人胃口较大
原味酸奶 那种稠稠的啦

减肥餐1的做法  

  1. 新鲜的嫩黄瓜洗干净,削皮不削皮看个人爱好

  2. 洗干净的黄瓜切块,放入碗中

  3. 啦啦啦~最后一步咯,把酸奶倒上。放置半小时,OK,开动。酸甜的酸奶裹着清新的黄瓜,让减肥餐也变得让人欲罢不能呢。大家试试吧。

    减肥餐1的做法 步骤3

小贴士

夏天要来了,肚肚上的肉肉看起来可真让人心烦。在琪雅美容院买了瘦身的套餐,可是晚上还要控制饮食,个人是没有毅力的,希望和我一样想减肥的美眉给我动力,和我一起坚持(^_-)加油!加油!加油!我们一定可以瘦下来的。大家有好的简单的食谱也可以推荐给我,万分感谢~

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