紫薯牛奶燕麦粥

简介

粗粮营养最好啦

用料  

紫薯 一个
燕麦 依个人喜好添加
纯牛奶 250ml

紫薯牛奶燕麦粥的做法  

  1. 把牛奶放牛奶锅于煤气灶加热

  2. 将蒸熟的紫薯去皮(有没有方便快速去皮的办法推荐下)切块

  3. 加入熟燕麦,我用的是桂格的,然后和牛奶在一起加热,再倒入紫薯,搅拌下,加热的话我是大火。

  4. 大约加热2~3分钟关火。然后闷个半分钟 就可以乘碗啦(^∇^)

  5. 最后加入蜂蜜 特别好吃 活力的一天开始啦~

    紫薯牛奶燕麦粥的做法 步骤5

小贴士

250ml的可能有点少所以看起来有些干。建议多些牛奶或者加些水。

紫薯牛奶燕麦粥的留言

关于紫薯牛奶燕麦粥的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 

所在分类

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
4 收藏

作者阿施的其他菜谱