凉拌葫芦丝『减肥快手菜』

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很多人认为西葫芦不可以生吃,其实生吃不但清脆爽口,而且很快捷方便。天气热的时候拌一大份当晚餐,又满足了口腹之欲,还能清肠减肥,是不是很棒腻^^

用料  

西葫芦 半个
适量
适量
白糖 适量
生抽 适量
香油 适量

凉拌葫芦丝『减肥快手菜』的做法  

  1. 西葫芦洗干净擦丝,放入盐腌一小会儿滤干水

  2. 然后依个人口味放入生抽,醋,糖搅拌均匀,就可以开吃啦

小贴士

1、尽量选择嫩一点的西葫芦,皮可以削也可不削,老的葫芦还有切开去籽。
2、喜欢辣的同学再放一些辣椒油就更完美了。

是不是很简单易做,适合懒人的快手菜,快快动手吧^^

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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