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减肥
凉拌葫芦丝『减肥快手菜』
凉拌葫芦丝『减肥快手菜』
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请叫我哈尼_
很多人认为西葫芦不可以生吃,其实生吃不但清脆爽口,而且很快捷方便。天气热的时候拌一大份当晚餐,又满足了口腹之欲,还能清肠
减肥
,是不是很棒腻^^
用料
西葫芦
半个
盐
适量
醋
适量
白糖
适量
生抽
适量
香油
适量
凉拌葫芦丝『减肥快手菜』的做法
西葫芦洗干净擦丝,放入盐腌一小会儿滤干水
然后依个人口味放入生抽,醋,糖搅拌均匀,就可以开吃啦
小贴士
1、尽量选择嫩一点的西葫芦,皮可以削也可不削,老的葫芦还有切开去籽。
2、喜欢辣的同学再放一些辣椒油就更完美了。
是不是很简单易做,适合懒人的快手菜,快快动手吧^^
参照这个菜谱,大家做出 7 作品
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该菜谱发布于 2014-04-18 21:32:52
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