玉米渣馒头

8.6 综合评分
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家里里面会用甜玉米煮熟后榨汁,下厨房里面的方子不少,但是榨汁后的玉米渣了都是有丰富的纤维素的,怎么可以浪费呢?应该好好利用才是。

用料  

榨汁后的玉米渣 240g
面粉 290g
40g
酵母 4g
泡打粉 1g
水(视玉米渣的含水量添加) 80g(不要一次放完!注意)
奶粉 10g

玉米渣馒头的做法  

  1. 用分量里面的一小部分水将酵母化开,最好是比体温稍高一点的水。

  2. 面包机桶内放入玉米渣,面粉,糖,泡打粉

  3. 添加酵母水到面粉混合物中,用筷子辅助慢慢搅拌,添加水,到面团湿度合适为止

  4. 选取面包机的发面团程序,我只用了大概5分钟左右,看到面团不沾桶壁就可以拿出来发酵了。馒头不像面包,不需揉太久。

  5. 盖上湿布发酵1个小时左右就能拿出来做最后整形。我这里室温在24度左右。

  6. 揉圆,冷水上锅醒发15分钟,开大火,水开后蒸10-15分钟就行了。等关火后冷却5分钟再打开盖子,免得馒头遇冷回缩。

  7. 开盖就可以享用纤维素丰富的玉米渣馒头啦。

    玉米渣馒头的做法 步骤7

小贴士

1.水可以用奶代替,用了牛奶奶粉就不用加了。
2.水量我只是估算的,具体还是要大家凭着当时的实际状况添加,不能一概而论。

参照这个菜谱,大家做出 33 作品

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该菜谱发布于 2014-04-18 08:58:13
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玉米渣馒头的答疑

  • 云淡丰儿轻  2019-05-18  
    5
    干的玉米渣是不是需要提前泡啊?
  • 云淡风轻-428  2018-09-05  
    1
    你好,可以用玉米汁代替水吗?
    作者回复 2018-09-06  
    可以啊。玉米味道更浓了
  • s男神  2018-10-20  
    0
    我直接榨玉米糊来做可以?
    作者回复 2018-10-22  
    可以的。把握好面团的干湿就行
  • 何小苏11  2018-08-11  
    0
    面没发开,什么情况?
    作者回复 2018-09-01  
    酵母是不是过期了?
  • Tracy大眼妹  2018-05-19  
    0
    按方子做,第一次做出松软的馒头
    作者回复 2018-06-01  
    棒棒哒!
  • 咩咩杨-H  2018-05-08  
    0
    泡打粉和那个奶粉不放可以吗?
    作者回复 2018-05-09  
    泡打粉可以不放,没有奶粉也可以不放,或者水换成牛奶。
  • 手机用户4079_gqr9  2017-10-20  
    0
    直接用生玉米榨汁的渣应该也行吧,反正要蒸
    作者回复 2017-10-29  
    可以的

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