牛扒土豆泥

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简介

选牛扒要买肉嫩的 超市有一块块分装好的,老的牛肉就别做牛扒,直接剁成泥做别的。

用料  

牛肉 一块
土豆 三个
西兰花 一小颗
沙拉酱 香甜味 看个人口味
胡椒酱 一瓶
胡椒粉 少许

牛扒土豆泥的做法  

  1. 把牛肉用刀背拍个三十下,然后放黑胡椒粉跟一点点点盐巴腌制一会。 然后就开始锅里放油 大蒜两瓣 放下去煎香 放入牛排  两分钟才能翻面,中火 不能大火,就好了。  土豆泥提前用水煮熟 然后去皮压扁 成泥,在加入沙拉酱跟盐巴,然后装饰成球就行

    牛扒土豆泥的做法 步骤1

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