宝宝辅食:三文鱼松

8.1
综合评分
大家对这个菜谱的评价(25 份)
好极了
17
挺好
7
一般
0

简介

DIY辅食,宝宝吃的开心,妈妈放心

用料  

宝宝辅食:三文鱼松的做法  

  1. 准备片好的三文鱼,量根据自己的需要。我会一次多做点

    宝宝辅食:三文鱼松的做法 步骤1
  2. 鱼片冷水一同入锅,煮沸。因为是给宝宝吃,多煮一会。剩下的汤汁可以煮粥或者煮面,很鲜的哦~

    宝宝辅食:三文鱼松的做法 步骤2
  3. 捞出鱼片,忘记拍图了。用手摸着去骨,同时可以把鱼肉捏碎。然后倒入干净的不粘锅,小火,用勺或铲子不停翻炒,同时碾碎鱼肉。炒到兹兹声小了,倒入辅食机打碎。

    宝宝辅食:三文鱼松的做法 步骤3
  4. 粉碎到较小颗粒后,继续翻炒至干燥。拿手拈一下,差不多粉末状就可以了。

    宝宝辅食:三文鱼松的做法 步骤4
  5. 完全冷却后装带或者装罐封存。一定要完全冷却,否则会有反潮就前功尽弃了,而且湿的容易坏掉

    宝宝辅食:三文鱼松的做法 步骤5

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