银耳莲子红豆小米粥~~~~

用料  

1、小米 半碗
2、红豆 小半碗
3、银耳 一块
4、莲子 10-20个

银耳莲子红豆小米粥~~~~的做法  

  1. 红豆洗净用温水泡半小时

  2. 银耳用热水泡发、洗净、温水泡着待用

  3. 小米、莲子洗净待用

  4. 锅里放进多半锅的水,把泡好的红豆也倒进锅里,红豆煮到有一些白色的裂纹的时候放进莲子、把洗好的银耳撕碎倒进锅里。

  5. 几乎所有的食材都要煮熟的时候,把小米倒进去,喜欢吃甜粥,可以加些白糖,个人觉得加了糖的这个粥比较好喝~~~

    银耳莲子红豆小米粥~~~~的做法 步骤5

小贴士

最近胃不太舒服,每天都是粥,就变着花样给自己煮粥,要对自己好一些啊~~~~
没有谁能够真正感同身受,惟愿被这世界温柔对待~~~~~~~

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