主要材料全家福:鸡胸肉,青椒,洋葱,salsa酱,现成的tortilla
主要食材全部切成条,刀功差伤不起,各位将就看…
热锅,加少量油,稍热之后加入鸡肉,翻炒直至鸡肉完全熟。
加入洋葱,青椒一起翻炒,同时加入盐,糖,辣椒粉,少量酱油(为了颜色好看)
烤箱预热,200度,用来加热tortilla。预热好以后,把tortilla一个个分开,(我是稍微卷了一下,然后排成一排),放在烤盘里,然后用锡纸整个包一下,再放进烤箱,10分钟左右就好了。
如果没有烤箱,可以用微波炉,高火35-40秒。
等到肉和菜差不多以后就可以包啦~如果菜出水比较厉害,建议倒掉水,不然饼会被泡住。我还稍微加了点玉米淀粉。
把菜铺在饼上,然后挤上salsa酱,裹起来,就可以吃啦~好多肉~哇咔咔~