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电炖锅
炖鸡 低热量
炖鸡 低热量
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芒果橡
去了很多鸡皮,只留了一点点所以热量低了很多
一定要云南四川的花椒
真的超级好喝
用料
鸡
姜
大葱
花椒
盐
料酒
炖鸡 低热量的做法
鸡凉水泡一下午去血水
炖锅内放入鸡、姜、大葱、花椒、料酒
武火炖一小时改文火炖一晚上
第二天关火加盐调味
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2014-04-14 07:38:19
46 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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