炖鸡 低热量

1
人做过这道菜

简介

去了很多鸡皮,只留了一点点所以热量低了很多
一定要云南四川的花椒
真的超级好喝

用料  

炖鸡 低热量的做法  

  1. 鸡凉水泡一下午去血水

  2. 炖锅内放入鸡、姜、大葱、花椒、料酒

  3. 武火炖一小时改文火炖一晚上

  4. 第二天关火加盐调味

炖鸡 低热量的留言

关于炖鸡 低热量的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

参照这个菜谱,大家做出 1 个作品

 

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
37 收藏

作者栗子厨房2015的其他菜谱