糙米西兰花虾仁炒饭

简介

减肥炒饭

用料  

糙米 100G
西兰花 220G
鸡蛋 全蛋一个、鸡蛋白一个
虾仁 75G
蒜头 10G
2G

糙米西兰花虾仁炒饭的做法  

  1. 鸡蛋是水煮的

  2. 全部饭在一起炒OK

小贴士

糙米是煮好了的。

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