草莓柠檬酸奶布丁

简介

这道布丁不仅热量低而且酸甜可口,十分适合减肥期间解馋~~~

用料  

草莓 150克
青柠 半个
酸奶 250克
200克
布丁粉 15克

草莓柠檬酸奶布丁的做法  

  1. 准备好材料。

    草莓柠檬酸奶布丁的做法 步骤1
  2. 榨汁机中放入草莓、柠檬挤汁、酸奶、水、适量糖,打成奶昔状。(直接喝也很好喝哦!)

    草莓柠檬酸奶布丁的做法 步骤2
  3. 将400克草莓汁煮沸。

  4. 等待煮沸的同时,另取50克草莓汁加入布丁粉,搅拌至溶解。

    草莓柠檬酸奶布丁的做法 步骤4
  5. 倒入煮沸的400克草莓汁中,边倒边搅拌。 再次煮沸后,立即关火。

  6. 倒入容器中,冷却后放入冰箱冷藏2小时以上。

    草莓柠檬酸奶布丁的做法 步骤6
  7. 做好就可以享用啦,好吃到流泪~~~

    草莓柠檬酸奶布丁的做法 步骤7

小贴士

酸奶可以用牛奶代替。柠檬可不加。喜欢甜的话,可以多加糖。因为在减肥,我没有加糖,酸甜的口味也十分爽口呢~

草莓柠檬酸奶布丁的留言

关于草莓柠檬酸奶布丁的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 

所在分类

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
26 收藏

作者曈曈tong的其他菜谱