紫薯汤

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简介

营养价值超高,而且简单易做。

用料  

紫薯 适量
牛奶 一斤

紫薯汤的做法  

  1. 紫薯蒸熟,拿勺弄碎,或拿搅拌机弄成泥状

  2. 牛奶烧开,加入紫薯泥,用勺搅拌,依个人口味加入少许糖。

小贴士

不要加水哦,影响口味。

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