笋壳鱼木瓜玉米汤
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推荐给各位妈妈们的一款既有营养又好味的汤，做法简单哦！
用料
笋壳鱼木瓜玉米汤的做法
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木瓜去皮，用匙羹把核挖干净，然后切小块
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玉米洗干净，切4段
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汤锅放适量水，沸腾后放入木瓜和玉米转中火
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鱼洗干净，沥干水分，油热下锅煎一下，熄火，将鱼放入汤袋里，然后放入汤锅和木瓜玉米一起继续煲(中小火)，大约40分钟，试味，我觉得不下盐都好够味！
小贴士
鱼一定要下锅煎一下
