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豆渣松
豆渣松
2
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食尚厨娘
用豆渣做出的一款低热量素食,也可以称为“素食肉松”,是
减肥
人士的最佳食品
用料
豆渣
180克
食用油
生抽
蒸鱼豉油
细砂糖
自制味精(虾皮粉)
白芝麻
豆渣松的做法
先大火烧热锅,再倒点油烧热
倒入豆渣调中火炒干水分
水分快收干时调小火,加入一点生抽和蒸鱼豉油翻炒
炒至豆渣微黄加入细砂糖和自制味精调味,最后撒入白芝麻翻炒,豆渣炒到金黄色关火盛出
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2014-04-08 08:22:55
79 收藏
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