老干妈炒西兰花

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用料  

老干妈 2匙
2颗
西兰花 300g
适量

老干妈炒西兰花的做法  

  1. 西兰花用盐水焯一下(备用)、蒜拍碎

    老干妈炒西兰花的做法 步骤1
  2. 开火,放老干妈和蒜蓉,锅冒烟后放西兰花

  3. 翻炒5分钟,上碟

    老干妈炒西兰花的做法 步骤3
 

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