傻瓜南瓜汁

2 人做过这道菜
一台可以果汁的豆浆机就可以做出美味健康,任何人都可以吃的南瓜汁。可以降血糖哦。

用料  

沸水 按口味加
南瓜 750g

傻瓜南瓜汁的做法  

  1. 南瓜上蒸锅20分钟,蒸到用筷子可以穿透

  2. 用刀将南瓜肉转移豆浆机

  3. 加开水到刻度

  4. 果汁,3遍OK,开喝

    傻瓜南瓜汁的做法 步骤4

小贴士

没啥说的,太简单,太好喝了。不用加糖

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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傻瓜南瓜汁的答疑

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