green smoothieD6茼蒿菜花香梨香蕉

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这是做过这么多次味道最不能忍的一次,菜花的味道怪怪的,只加一根香蕉甜度也不够,而且今天出汁的只有梨子,所以稠稠的,总之是失败之作

用料  

茼蒿 一把
菜花 小半棵
香蕉 一根
香梨 一个
一杯

green smoothieD6茼蒿菜花香梨香蕉的做法  

  1. 各种果蔬切块,我炒水了茼蒿和菜花,因为想象不到菜花不焯水生吃的感觉

    green smoothieD6茼蒿菜花香梨香蕉的做法 步骤1
  2. 图有点恶心,打梨子打到一半想起要拍照了,凑合看看哇

    green smoothieD6茼蒿菜花香梨香蕉的做法 步骤2
  3. 看看这超低的出汁率

    green smoothieD6茼蒿菜花香梨香蕉的做法 步骤3
  4. 其实本来打算是这个搭配来的,后来把番茄换成香蕉,从口感来看,幸亏换了香蕉,要不更得难吃死了吧

    green smoothieD6茼蒿菜花香梨香蕉的做法 步骤4

小贴士

这个方子,水要多加,要不太稠,不过不试才是最好的选择

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