哥本哈根食谱第十一天

简介

今天第十一天啦~
胜利的曙光就在前方!!

早:黑咖啡1杯方糖1块
中:酸奶1杯+橙汁1杯
晚:胡萝卜1根+白干酪200g或者1片低脂奶酪+鸡蛋一个

最不喜欢今天的晚餐了~给我弄的都不爱胡萝卜了。。

用料  

鸡蛋 1个
胡萝卜 1根
白干酪 200g
橙汁 1杯
酸奶 1杯

哥本哈根食谱第十一天的做法  

  1. 明天没有吐司吃了~衰”

    哥本哈根食谱第十一天的做法 步骤1

小贴士

橙汁勤快的还是自己榨吧~白干酪这次没有自己撸~吃的低脂奶酪一片~我会告诉你实在比白干酪好吃太多吗!!胡萝卜不要加热要生吃啊!!熟了里面的糖就多了~胡萝卜的化学变化很神奇~嘎嘎~

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