红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆

8.5
综合评分
大家对这个菜谱的评价(11 份)
好极了
9
挺好
2
一般
0

简介

豆浆是我们中国人喜欢的饮品,甚至用它来代替早餐的粥品,豆浆营养丰富,一年四季都可饮用。

      豆浆可以与不同的食材搭配,就能变化出不同口感和营养功效的豆浆,这段时间俺变化着花样来做,这次做了黑豆红枣豆浆,黑豆是补肾和美容养颜佳品,红枣也有美容养颜功效,多喝红枣黑豆豆浆既滋补养生,又美容养颜哈。

      加了红枣的豆浆口感也变得更加的香甜。

用料  

红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆的做法  

  1. 黑豆提前浸泡一夜,红枣洗干净。

    红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆的做法 步骤1
  2. 把黑豆放入豆浆机,红枣去核切小块也放入豆浆机。添加清水。

    红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆的做法 步骤2
  3. 盖上豆浆机的盖子,插上电源,选择纯香豆浆模式,10多分钟后热呼呼的豆浆就可以喝了哦,喝时可以加适量的白糖,口感会更好哦。

    红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆的做法 步骤3
  4. 成品。

    红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆的做法 步骤4

小贴士

我喜欢连渣一起喝,不喜欢的,可以过滤下再喝哦。

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