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秘制酱汁田园沙拉
秘制酱汁田园沙拉
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糖糖果儿
现在大家都流行健康的外国菜谱,我在加拿大餐厅偷师我自己最爱的一款介绍给大家吧,简单美味,可以单吃,也可以做一些肉食的配菜哦。最后希望大家都保持好身材!
用料
小番茄或大番茄
100g
小黄瓜
1条
生菜
100g
彩椒
半个
热狗酱
2大勺
盐
1/4小勺
橄榄油
1大勺
黑胡椒
1/8小勺
秘制酱汁田园沙拉的做法
大番茄切片或小番茄切两半,彩椒切条,生菜横切成3cm宽,黄瓜切片。
找个大点的碗把切好的蔬菜拌匀,加入热狗酱,盐,橄榄油,拌匀。
上碟,最后撒上黑胡椒碎。
小贴士
大家可以加入些腌橄榄,也可以加些意大利风味香料,也是很美味的哦。绝对是您keep fit的绝佳选择,当晚餐绝对会变瘦哦。
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该菜谱发布于 2014-03-29 00:55:51
27 收藏
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