可口银耳汤

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简介

爱漂亮MM 注意了,银耳有润肺促进肠胃蠕动的作用,可以有减肥的效果哦!这是不可缺少的美食哦!

用料  

银耳 4-6朵
红枣,枸杞,莲子,冰糖 适量

可口银耳汤的做法  

  1. 先将银耳用开水泡发……然后去蒂,撕成小朵

    可口银耳汤的做法 步骤1
  2. 然后把银耳,枣子冰糖一起放入熬制!时间根据自己胃口掌握!

  3. 最后放入莲子和枸杞,香喷喷的银耳汤等会就可以出锅了!

    可口银耳汤的做法 步骤3

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