牛油果酸奶

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简介

牛油果营养丰富,口感清淡,可以制作成各式西餐和甜点,常吃牛油果有益健康。我常与酸奶搭配,作为下午小点心,健康又不会胖。

用料  

牛油果 半个
自制低脂酸奶 一杯
蜂蜜,巧克力酱 适量

牛油果酸奶的做法  

  1. 熟牛油果切半,去核,果肉切成丁

  2. 自制无糖酸奶放入碗中

  3. 在酸奶当中加入牛油果粒堆叠起来

  4. 淋上蜂蜜和巧克力酱就可以开吃啦

小贴士

酸奶最好用无糖的,如果是现买含糖酸奶就不用加蜂蜜了。还可以加些坚果增加口味和美感。

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