减脂增肌

1 人做过这道菜
三分练七分吃。这些都是晚餐啦。

用料  

鸡蛋
紫薯
菜心
双色椒
黄瓜
水煮鸡胸

减脂增肌的做法  

  1. 水煮加稍许蚝油

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

被大家加入到以下菜单

该菜谱创建于
125 收藏


减脂增肌的答疑

关于减脂增肌的做法还有疑问? 提一个问题