赤小豆薏米粥

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简介

一个悠闲的假日,独居的自己,可以煮上这么一锅粥,慢慢品尝,又健康,又美肤。

用料  

赤小豆
薏米
百合
红枣(去核)
莲子

赤小豆薏米粥的做法  

  1. 赤小豆和薏米按照1:1(也可以根据自己的喜好)洗干净,泡两三个小时,不泡也可以,煮的时间稍微久点

  2. 待赤小豆煮开了(豆子上有裂口),就可以放红枣,百合,莲子

  3. 再过十五分钟,放入冰糖,或者红糖。

  4. 等糖块煮溶解开了,就可以了

  5. 一锅美滋滋的赤小豆薏米粥就出锅了,O(∩_∩)O

小贴士

红枣不去核容易引起上火。

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