山楂苹果水(开胃消食)

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新鲜山楂前阵子就下来了,好吃不贵,给儿子煮了山楂苹果水,很是喜欢啊!他不喜欢喝水,胃口也上不去,喝这个正好,帮助消化,健脾开胃,消食,比外面买的饮料或者山楂糕什么的强多了,重要的是无添加啊!
现在外面吃的东西什么都是添加剂,咱们尽量吃天然一些的吧,能避免那是最好不过的了!

用料  

山楂苹果水(开胃消食)的做法  

  1. 山楂用淡盐水泡洗干净;去蒂,切小块;

  2. 苹果也用细盐抹匀洗干净,去蒂去核;切小片,和山楂块一起入奶锅;

  3. 加入适量的清水;大火煮开,转小火煮约8分钟;

  4. 加入适量冰糖调味,煮至糖化后不掀盖,放至常温再喝即可。

小贴士

可以不放苹果,直接煮山楂水亦可,有些人喜欢加乌梅也可以的!(展开)

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

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