【奶奶熬粥】小米菠菜粥(健胃润肠 补益清热)疯转10000次

简介

小米菠菜粥(健胃润肠 补益清热)疯转10000次
小米:健脾和胃、补益虚损;菠菜:润燥滑肠、清热除烦;

用料  

小米:健脾和胃、补益虚损;菠菜:润燥滑肠、清热除烦;

【奶奶熬粥】小米菠菜粥(健胃润肠 补益清热)疯转10000次的做法  

  1. 1.   小米淘洗(一遍就可以 山里小米 很干净)

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  2. 2.   砂锅添水(一次加足),水响后下米,大火煮30分钟左右,转为小火

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  3. 3.   将菠菜洗净后,切成碎末,倒入粥锅中,搅匀

    【奶奶熬粥】小米菠菜粥(健胃润肠 补益清热)疯转10000次的做法 步骤3
  4. 4.   根据自己的口味加盐调味,边加边搅动粥锅, 吃时可以加几滴橄榄油或者香油;

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