紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁

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每天果蔬汁 3.20

用料  

紫甘蓝 100g
黄瓜(小乳瓜) 150g
苹果 2个
胡萝卜 1根

紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁的做法  

  1. 菜我一般都头一天浸泡,希望可以去除农药残余

    紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁的做法 步骤1
  2. 切菜,准备工作

    紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁的做法 步骤2
  3. 榨汁,交替放材料

    紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁的做法 步骤3
  4. 装杯子,开喝

    紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁的做法 步骤4

小贴士

1,紫甘蓝的紫色富含花青素,好美
 

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紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁的答疑

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