清炒番茄包菜油豆腐
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人做过这道菜
Sophia108
一個人做飯，要求快、狠、准！畢竟不是周末嘛，時間不允許有太繁雜的程序，慢吞吞的動作~但是營養也得跟上！
用料
清炒番茄包菜油豆腐的做法
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切好原料，包菜可以撕小塊一點，美觀又好煮。
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番茄在切的時候可以不用切太碎，以免流失太多汁液。
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備好調料，如圖。
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接下來就開鍋煮啦。
鍋燒熱些許後，加入橄欖油熱鍋。
加入番茄。
待番茄稍微出汁就放包菜，鹽。
蓋上鍋蓋，過三分鐘左右，加入醬油、黑胡椒粉、油豆腐，再蓋上鍋蓋。
等到差不多煮好的時候，加入雞粉，翻炒，最後蓋鍋蓋大火煮一分鐘就可以上菜啦~ -
出鍋啦~
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附贈一碗米飯啊哈！生活真美好~
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看起來很開胃。
小贴士
其實還可以加丸子等其他材料。
醬料也是根據個人口味增減，所以我寫的是適量。
如果想油豆腐更入味，可以在放入番茄的時候，用鏟子將其切碎些，這些就會流出更多汁液，之後油豆腐就會吸水，裡面充滿了番茄汁。
注意油豆腐很吸水，吃的時候注意汁液燙口。
醬料也是根據個人口味增減，所以我寫的是適量。
如果想油豆腐更入味，可以在放入番茄的時候，用鏟子將其切碎些，這些就會流出更多汁液，之後油豆腐就會吸水，裡面充滿了番茄汁。
注意油豆腐很吸水，吃的時候注意汁液燙口。
