柠檬泡汁

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简介

柠檬泡水既可美白,也可瘦身。我也是看到方法照着做的,搜厨房里竟然没有,就上传了

用料  

柠檬 一个
玻璃罐子 一个
蜂蜜 少许

柠檬泡汁的做法  

  1. 柠檬切成片

  2. 在玻璃罐子每放一片柠檬上面铺一层蜂蜜,要盖住柠檬

  3. 放置三四天即可,这样维生素会全部出来。一个柠檬尽量在一周内喝完。

小贴士

如果泡水喝的时候放蜂蜜的话,切记用低于40度的温水泡。柠檬汁既有美容也有美白功效,同时可以抑制食欲,是瘦身的好选择。

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