香蕉优格奶昔

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简介

夏日傍晚来杯冰凉爽口的奶昔,惬意〜〜水果加酸奶,减肥的妹子可以直接喝这个当晚餐,瘦身又美容...

用料  

香蕉 2支
酸奶 适量
淡奶油 少许
冰块 3〜5块

香蕉优格奶昔的做法  

  1. 将所有材料放入搅拌机,搅打30秒左右,直至浆糊状,喝吧〜

    香蕉优格奶昔的做法 步骤1

小贴士

喜欢奶昔里有果肉的mm可以减少搅打时间,使果肉不打那么碎。

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