菌味包

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简介

美味。。。。。。
如处子之身。。。。。

用料  

香菇(湿的,干的减半即可) 500g
黑木耳 100 g
豆腐 500g
胡萝卜 一个
芹菜 250g
葱姜蒜 若干

菌味包的做法  

  1. 发好的面,准备好以上食材。

    菌味包的做法 步骤1
  2. 香菇切得了备用

    菌味包的做法 步骤2
  3. 葱姜蒜切得了备用

    菌味包的做法 步骤3
  4. 芹菜及其他食材切好备用

    菌味包的做法 步骤4
  5. 所有切好的食材,放入盆中,备花生油、香油、酱油、鸡汁、味精、盐、淀粉、蛋清

    菌味包的做法 步骤5
  6. 调好拌匀。准备包了。
    包的了。。。。。。。
    上锅蒸

    菌味包的做法 步骤6

小贴士

香菇,又名香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。

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