红枣粥

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补气补血,适合女生,甜甜的,很好吃

用料  

4把
和田大红枣 3粒

红枣粥的做法  

  1. 大枣去皮(皮会影响整体效果且不易消化,但皮比较不好去,这次我也没有去皮),切碎

  2. 取米4把放到盆子里加适量水泡5分钟

  3. 洗米,并将大枣同米一同下锅,加适量水(水要比正常煮粥的水多一些),就坐等开锅喽!

小贴士

1、我的粥水放少了,水要加的比想象的再多一点;
2、开锅后要再煮7、8分钟,以便大枣煮烂;
3、开锅后边煮边用勺子搅一搅;
4、喜欢吃甜食的朋友可以加少许白砂糖,但不要加多,大枣本身煮出来的就很甜了。
 

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