水果酵素

0
人做过这道菜

简介

酵素可以提高免疫系统,净化血液,提高消化吸收能力,排毒塑身......

用料  

火龙果 1个
木瓜 1个
苹果 1个
1个
猕猴桃 1个
柠檬 1个
黄糖 4块(约2斤)

水果酵素的做法  

  1. 将所有水果洗净擦干,瓶子和相关用具消毒擦干,不能沾有油和水

  2. 将所有水果去皮切片

  3. 一层水果一块黄糖,最上层放柠檬,最后放上黄糖扣盖

  4. 发酵三个月后就可以喝了......

小贴士

1.柠檬和苹果,梨最好用盐搓洗,再用盐水泡十分钟
2.水果最好切薄片,可以缩短发酵时间
3.二天后就可以看到有气泡产生,每天晃动下瓶子
4.整个过程所有食材和壶不能沾到水和油
5.放完所有水果后再放柠檬,最后放黄糖
6.我用的特百惠2升的纤巧壶

水果酵素的留言

关于水果酵素的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
74 收藏