无油炸鸡翅

Name: 无油炸鸡翅
Ingredients: 6个鸡中翅; 白胡椒粉，椒盐; 鱼露，料酒; 葱姜，孜然

4 人做过这道菜

寒烈

想吃炸鸡翅，又担心太油不健康？这款空气炸锅无油版炸鸡翅就可以完全解决这个烦恼，香酥鲜嫩，吮指回味。

用料

鸡中翅	6个
白胡椒粉，椒盐
鱼露，料酒
葱姜，孜然

无油炸鸡翅的做法

鸡翅洗净，控干水分，用牙签或者餐叉在鸡翅上戳几个洞
放入白胡椒粉，椒盐，鱼露，料酒，葱姜，孜然适量，腌制6-8小时
空气炸锅200度预热5分钟，放入鸡翅炸15分钟，中间取出翻面，烤至鸡翅表面金黄，筷子可以轻易戳穿鸡翅即可。

小贴士

6个的量正合适，如果想一次多炸几个，时间需要加长。
空气炸锅会炸出鸡翅内的油脂，建议在下面垫烤碗或者烧烤铝箔，以减少炸锅内滴落的油，清洗起来比较方便。

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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该菜谱发布于 2014-03-13 20:16:42

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