早餐芝麻糊

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加了亚麻籽,没用糯米粉一样可以很粘滑

用料  

炒香的黑芝麻
核桃
糙米黑米或其它杂粮
亚麻籽
枸杞,葡萄干或去核红枣干

早餐芝麻糊的做法  

  1. 所有原料按自己喜爱的比例加入豆浆机,加适量水,米糊功能煮熟即可

小贴士

不用糯米粉而是用了亚麻籽,使糊糊更粘滑更健康

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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