将鸡腿肉取下切条
黄椒、西红柿切条入沸水略烫会捞出
面粉加水成稀面糊,在平底锅里烙成饼
鸡肉条先在蛋液里浸一下,再在炸鸡粉中滚一下,入油锅小火炸成金黄色取出
在干净的板上先放摊好的面饼,再铺一层烫好的生菜,再将黄椒条、西红柿条、鸡肉条放上去
再加适量沙拉酱,把饼下方往里卷,再把饼子横卷起来即可
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