方法一:一口蜂蜜一口酸奶方法二:拌在一起吃方法三:自由发挥
150ml左右无糖原味酸奶加5~10g左右(其实就一点)炼乳饭前吃~原来减肥の时候吃的 自己觉得这个和原来减肥成功有关系 原因未知嘻嘻~
上传你做的最爱の酸奶吃法