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早餐
金桔雪梨汁
金桔雪梨汁
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蘭馨小妞
金桔,不仅含有多种维生素、碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是人们喜爱吃的果品。金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。雪梨,滋阴润肺,化痰止咳。金桔雪梨饮,不仅味道一级棒,也非常有营养,可以帮助我们对抗这种雾霾天气。
用料
雪梨
两个
金桔
十颗(桂林金桔,所以个头很大)
金桔雪梨汁的做法
原料洗好,备用
所有原料都切块
小妞用的是九阳E16原汁机,出汁率蛮高,关键是还很好洗。
畅饮,小妞家人都爱喝这个
果汁
,一饮而尽。
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该菜谱发布于 2014-03-09 09:47:14
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