快手低卡pizza

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用山药泥代替部分面粉,低卡健康!用蚝油调味的鸡蛋做pizza汁吃起来减脂而且别有风味!

用料  

面粉
山药或者土豆
番茄
鸡蛋 约两个
青椒
蘑菇
蚝油
鸡肉丁

快手低卡pizza的做法  

  1. 山药蒸熟压泥,加入少量面粉和盐做饼底

  2. 铺上切好的蔬菜和肉

  3. 鸡蛋打好加入蚝油,淋在pizza表面,最好每个地方都淋到这样吃起来味道会很好

  4. 180度烤20到30分钟

小贴士

还可以加菠萝粒起司一类的,很多汁酸酸甜甜好吃极了。自由发挥!
 

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