养颜咸粥

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人做过这道菜

简介

红萝卜,含有大量维生素,大家都知道的吧,要好好介绍的是葛粉,葛粉可是有丰胸的功能哦,还美容养颜,味道还不错。美眉们都快早早起床来做饭饭吧,,好香香的。。

用料  

大米 吃多少放多少
红萝卜 一个人吃的话,半根
方火腿(也可以叫午餐肉) 一个人吃的话半截
葛粉(葛根粉) 一包左右,
泡菜,(我用的是 娃娃菜 超市有卖的) 一个人吃的话我放了两勺
根据个人口味放。
鸡精 根据个人口味放
自由放入

养颜咸粥的做法  

  1. 先在锅里放适量的水,放大火煮,煮到沸腾,

  2. 然后把洗好的米,放到锅里,再次煮到沸腾。

  3. 用凉水把葛粉调对好,待水再次沸腾的时候,再把葛粉放进去。

  4. 葛粉入锅的时候要快速的搅拌,要拌匀了,搅拌好了后,再把切好的午餐肉和红萝卜放入锅里,

  5. 在依次把娃娃菜放到锅里,在放少许盐,然后盖上锅盖,等待美味出锅吧。

  6. 煮到那个饭稠稠的时候就把切好的葱放进去,在根据自己口味放鸡精和盐,放好后,盖上锅盖,关掉火,让后放的东西入味到饭里。

  7. 三分钟后就可以起锅啦,。。

小贴士

放入葛粉后一定要经常搅拌。因为葛粉会使汤变得很稠,所以容易糊锅。
而且葛粉一定要用凉水冲对奥。
红萝卜和午餐肉可以切成丁,比较容易入味。

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