香煎罗非鱼三明治

简介

自制淡奶油软面包。牛油蒜香罗非鱼。特调希腊酸奶橄榄油柠檬酱。欢迎光临。包您满意。(发现三明治面包容量有多大我就能不停的填东西进去。。)

用料  

面包
罗非鱼
绿色叶子蔬菜
新鲜番茄
黄油
大蒜

香煎罗非鱼三明治的做法  

  1. 面包切两半,用少量黄油煎一下会非常香。

  2. 酱:原味希腊酸奶+少量柠檬丝+柠檬汁适量+橄榄油适量+黑胡椒+塩。取少量抹在面包上。

  3. 罗非鱼用胡椒和塩小腌一下。用黄油炸香蒜末。煎鱼至8分熟时在鱼上放入芝士片。等芝士融化后放在一半面包上。

小贴士

早些起床。煮上咖啡。打开广播。系上围裙。开始为还在睡觉的他准备健康美味的早餐吧~

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