参考苗苗桑简易烤鸡胸肉条^^
料酒去腥，一瓶盖。橄榄油增嫩，一瓶盖。一小勺盐，大量黑胡椒。
充分按摩，让调料包裹均匀。
我习惯用保鲜袋分装冷藏，干净方便省空间。
烤箱上下火230度预热5分钟，烤15分钟。
烤好鸡胸肉切条，煮好鸡蛋切片，拌入蔬菜包，放几颗蓝莓，最后淋入凉拌汁。
上传你做的减脂鸡肉色拉
小董不小
