菠菜炒粉丝

0
人做过这道菜

用料  

菠菜250克
粉丝100克
黄酒10克
姜5克
大葱5克
盐3克
味精2克
香油35克

菠菜炒粉丝的做法  

  1. 菠菜择洗干净,粉丝洗净,分别用开水焯一下,捞出,沥净水;大葱去根洗净切成葱花,姜洗净去皮切成末;

  2. 锅架火上,放入麻油烧热,用葱花、姜末炝锅,烹入绍酒、素汤50毫升,将菠菜、粉丝下锅,加精盐、味精炒匀稍熬出锅即成。

小贴士

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素b6、叶酸、铁和钾的极佳来源;粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾等矿物质,且有良好的附味性。
本文摘选自直销同城网http://www.zx58.cn/news/112285/

菠菜炒粉丝的留言

关于菠菜炒粉丝的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
9 收藏

作者米粒米拉的其他菜谱