粗粮饭

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简介

这道粗粮饭绝对是现代人的营养饭,可以用不同的粗粮替换做,味道可口。

用料  

番薯 150克
南瓜 150克
粘米 300克

粗粮饭的做法  

  1. 红薯和南瓜洗干净切小块

    粗粮饭的做法 步骤1
  2. 锅热放油炒香番薯和南瓜

    粗粮饭的做法 步骤2
  3. 再把洗好的米放进去一切炒,记得米要把水沥干炒出来的米才香。

    粗粮饭的做法 步骤3
  4. 炒时闻到米香味就把材料都盛到锅里加水煮好即可。

    粗粮饭的做法 步骤4
  5. 粗粮饭的做法 步骤5

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