菠菜汁

6 人做过这道菜
菠菜含有丰富纤维和铁质大力水手的最爱也是我的最爱oh

用料  

菠菜
胡萝卜加了莲藕

菠菜汁的做法  

  1. 材料洗干净在水中泡半小时

  2. 菠菜去根部切断切块放入机器既可

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

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菠菜汁的答疑

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